Soľ do kúpeľa
Zloženie I:
5 lyžíc epsomská soľ
1 lyžica panenský olivový olej
1 ml zelený jačmeň
2 kvapky EO levanduľa
3 kvapky EO citrónová tráva
2 kvapky EO rozmarín
Postup I:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu panenského olivového oleja a pridáme éterické oleje levanduľu, citrónovú trávu a rozmarín. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc epsomskej soli a 1 ml zeleného jačmeňa, ktorý nameráme v odmerke. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa. Namiesto zeleného jačmeňa je možné použiť aj matcha čaj, ktorý tiež vytvorí nádhernú zelenú farbu a v kúpeli bude pôsobiť povzbudzujúco.
Ďalšie pekné kombinácie EO:
4 kvapky EO borovica, 2 kvapky EO citrón a 1 kvapka EO rozmarín.
Zloženie II:
5 lyžíc epsomská soľ
1 lyžica mandľový olej
1 ml kakao
1 kvapka EO škorica
1 kvapka EO ylang-ylang
Postup II:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu mandľového oleja a pridáme éterické oleje škoricu a ylang-ylang. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc epsomskej soli a 1 ml kakaa, ktorý nameráme v odmerke. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa. Môžete pomiešať aj kakao s mletou škoricou a pridať 2 kvapky éterického oleja ylang-ylang.
Zloženie III:
5 lyžíc epsomská soľ
1 lyžica rakytníkový olej
5 kvapiek EO pomaranč
2 kvapky EO ylang-ylang
Postup III:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu rakytníkového oleja (vylúhované bobule rakytníka v oleji, nejde o potravinársky olej z bobúľ, u ktorého by 1 kvapka zafarbila soľ na žlto) a pridáme éterické oleje pomaranč a ylang-ylang. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc epsomskej soli. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa.
Ďalšie pekné kombinácie EO:
5 kvapiek EO mandarinka, 2 kvapky EO ylang-ylang.
Postup IV:
5 lyžíc himalájska ružová soľ
1 lyžica mandľový olej
1 ml ružový íl
2 kvapky EO geránium
5 kvapiek EO ružové drevo
Postup IV:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu mandľového oleja a pridáme éterické oleje geránium a ružové drevo. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc himalájskej ružovej soli jemne mletej a 1 ml prírodného ružového ílu, ktorý nameráme v odmerke. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa. Vôňa pripomína ružu.
Ďalšie pekné kombinácie EO:
2 kvapky EO geránium, 5 kvapiek EO ružová palma.
Zloženie V:
5 lyžíc epsomská soľ
1 lyžica mandľový olej
0,5 ml aktívne uhlie
1 ml bentonítový íl
1 ml mletý zázvor
2 kvapky EO rozmarín
5 kvapiek EO citrón
Postup V:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu mandľového oleja a pridáme éterické oleje rozmarín a citrón. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc epsomskej soli, 0,5 ml kozmetického aktívneho uhlia, 1 ml bentonítového ílu a 1 ml mletého zázvoru (korenie), 1 ml nameráme v odmerke. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa. Ide o detoxikačnú soľ, ktorá nás zbaví toxínov.
Ďalšie pekné kombinácie EO:
2 kvapky EO cyprus, 2 kvapky EO jalovec (borievka), 2 kvapky EO citrón, 2 kvapky EO rozmarín.
Postup VI:
Najprv do misky nalejeme 1 lyžicu mandľového oleja a pridáme éterické oleje rumanček a levanduľu. Potom prisypeme 5 kopcovitých lyžíc epsomskej soli. Všetko spolu premiešame a použijeme do kúpeľa. Modrý rumanček nám vytvorí zmes soli s jemným nádychom modrej.
Použitie:
Uvedené množstvá sú určené do jedného kúpeľa.