Tinktúra na bolestivú menštruáciu

Postup:

Vňať baloty čiernej sušenú, alebo ak máte čerstvú zalejte 40% alkoholom tesne nad bylinku tak, aby žiadna časť byliny nevytŕčala nad hladinu. Necháme v alkohole vylúhovať 14 dní a precedíme.

Dávkovanie:

1 čajová lyžička (5 ml) 3 x denne

Vysvetlivky:

Balota čierna (Ballota nigra) - uvoľňuje svalové kŕče, svalové napätie, menštruačné bolesti spôsobené kŕčami hladkého svalstva maternice. Tiež pomáha pri tehotenskej nevoľnosti, zvracaní, ďalej pri kinetóze - nevoľnosti v aute, autobuse,  dopravnom prostriedku, žalúdočnej neuróze a celkovo pri nekľude a nervozite. Rastlina rastie aj u nás a zbiera sa list tesne pred rozkvitnutím bylinky v júni, alebo následne celá  kvitnúca vňať v júli a auguste.