Kostihojový olej a krém
Zloženie:
200 ml jojobový olej
30 g kostihoj lekársky koreň
1 lyžička klinčeky korenie
Kostihojový olej
Postup:
Sušený koreň kostihoja lekárskeho a jednu lyžičku klinčekov (korenia) zalejeme jojobovým olejom a necháme lúhovať v oleji 4 až 6 týždňov. Obsah občas premiešame. Potom všetko scedíme cez čajový filter, či gázu. Kostihojový olej môžeme používať do kúpeľa, alebo si ním natierať boľavé kolená, či chrbticu.
Kúpeľový olej:
50 ml olej, 20 kvapiek EO kajeput, 5 kvapiek EO citrón, 5 kvapiek EO rozmarín
Masážny olej: 50 ml olej, 5 kvapiek EO kajeput, 5 kvapiek EO gáfor, 5 kvapiek EO rozmarín
Zloženie:
100 ml kostihojový olej
25 g včelí vosk
27 kvapiek EO kajeput
10 kvapiek EO rozmarín
Zmes 100% esenciálnych olejov BO (BONES/kosti) na kĺby a kosti
Kostihojový krém
Postup:
Kostihojový olej z vyššie uvedeného receptu zmiešame so včelím voskom v pomere 1:4, teda 1 diel vosku a 4 diely oleja. Nalejeme do nádoby, ktorú vo vodnej lázni zahrievame do doby kým sa včelí vosk úplne nerozpustí. Potom do obsahu pridáme éterické oleje a nalejeme do vhodnej nádoby. Počkáme kým krém stuhne a môžeme sa natierať. Pri pomere 1:4 nám vznikne dosť tuhý krém, ale s dlhou trvanlivosťou. Je možné použiť aj pomer 1:5 (20 g vosku) až 1:6 (17 g vosku).
Vysvetlivky:
Éterické oleje kajeput a gáfor sú v recepte použité, nakoľko pomáhajú pri napätí a bolestiach svalov a zmierňujú reumatické bolesti.
