Osviežovač vzduchu

Zloženie:

10 ml alkohol

40 ml filtrovaná voda

40 - 50 kvapiek EO

Postup:

Do nádobky s rozprašovačom nalejeme 10 ml alkoholu (asi 25% alkoholu), potom pridáme éterické oleje, aby sa rozpustili v alkohole a nakoniec prilejeme filtrovanú vodu cez domácu filtračnú kanvicu, prípadne kojeneckú vodu z obchodu.

Izbový sprej:

1) 7 kvapiek klinčeky, 8 kvapiek škorica, 10 kvapiek citrón, 10 kvapiek rozmarín a 10 kvapiek eukalyptus

2) 18 kvapiek ylang ylang, 6 kvapiek levanduľa, 9 kvapiek pomaranč, 9 kvapiek mandarinka

WC sprej:

1) 30 kvapiek borovica (alebo smrek), 10 kvapiek citrón, 10 kvapiek rozmarín

2) 22 kvapiek levanduľa, 11 kvapiek mäta, 18 kvapiek citrónová tráva (lemongrass)


Sprej na spánok:

1) 35 kvapiek levanduľa, 10 kvapiek kadidlo, 1 lyžička morská soľ


Vhodný minerál pre dobrý spánok je lepidolit, hlavne ak máte problém so spánkom z dôvodu vnútorného napätia. Lepidolit pomáha pri psychických problémoch, depresiách, výkyvoch nálad. Je vhodné kúpiť na tento účel väčší kameň minimálne 5 cm. Pred prvým použitím sa očisťuje pod tečúcou vodou. Položiť ho môžete do vnútornej časti postele, alebo na nočný stolík.

Sprej na spánok si môžete urobiť len čisto z levandule a pred spánkom si ho nastriekate na posteľ, alebo pri chrípke, či prechladnutí si spravíte respiračný sprej z eukalyptu, či dezinfekčný sprej z tea tree. Tea tree a eukalyptus môžete aj skombinovať.